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7 Dicas para Ser mais Saudável

Atualizado: 25 de Nov de 2019

1- Ao acordar, respirar profundamente, agradecer a Deus e fazer um oração.


2- Viver de acordo com a Sua Verdade




3- Meditar por alguns minutos 3x ao dia e sintonizar-se com Deus para receber Inspirações e Bênçãos




4- Beber água quanto baste diariamente para equilibrar o pH do sangue e limpar as células.




5- Ingerir arroz integral pelo menos 3x na semana para purificar o corpo.




6- Alimentar-se bem, de preferência de alimentos orgânicos, saladas e frutas.




7- Caminhar ao ar livre e exercitar-se por 30 minutos todos os dias para elevar a energia, os níveis de serotonina e manter os seus corpos saudáveis.






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Somos uma entidade metafísica inter-religiosa que trabalha pela Paz Mundial desde 1981 no Brasil e em conferência internacionais e nacionais de metafísica.

Sob orientação da Grande Fraternidade Branca Universal e dirigência de Carmen Balhestero, pioneira no ramo da espiritualidade no Brasil, especialmente do Curso em Milagres, recebemos meditações e canalizações de mensagens dos Mestres Ascensionados através dela, além de oferecermos Cursos, Terapias Alternativas e uma seleção de itens para favorecer a meditação e contato com os melhores livros.

Em nossos trabalhos presenciais, há 40 anos oferecemos cerca de 30 atividades terapêuticas gratuitamente com nosso corpo de voluntários e profissionais, como Yoga, Reiki e Meditação a 1kg de alimento, doado semanalmente a 7 instituições na Grande São Paulo.

No mundo online, oferecemos cursos, vivências especiais, terapias holísticas e meditações com as principais autoridades sérias em Espiritualidade nacionais e internacionais.

Todos os dias, Carmen Balhestero realiza meditações e orientações para uma vida mais feliz e leve em suas redes sociais, tendo alcançado mais de 1 milhão de pessoas.

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